เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอนหลับได้จริงหรือ




เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอนหลับได้จริงหรือ

เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอน

เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอนหลับได้จริงหรือ ต้องบอกเลยว่า หลาย ๆ คนเอง ก็เคยมีปัญหา ของการนอนไม่หลับ มาจนหลาย ๆ คนเอง ก็ต้องหาตัวช่วยดี ๆ เพื่อที่จะทำให้เรา ได้หลับง่ายดาย มากยิ่งขึ้น หนึ่งในนั้นเลย ที่เป็นตัวช่วยสำหรับ คนส่วนใหญ่

นั่นคือ เมลาโทนิน ที่มาในรูปแบบอาหารเสริม ซึ่งคนส่วนใหญ่เอง ก็เข้าใจว่าสิ่งนี้เอง เป็นยานอนหลับ ที่เรานั้นหาซื้อได้อย่างสะดวก และรวดเร็ว โดยที่เรานั้น ไม่จำเป็น ต้องมีใบสั่งแพทย์

ซึ่งนี้เอง ถือเป็นความเข้าใจที่ผิดมาก ๆ และมีอันตรายได้ ถ้าหากเรานั้น ทำการใช้โดยที่ ไม่ปรึกษาแพทย์แต่อย่างใด โดยนัยสำคัญเอง ในประเทศไทยของเรา ยังไม่อนุญาต ให้นำเมลาโทนิน มาเป็นส่วนประกอบ ในอาหาร หรือผลิตภัณฑ์ เสริมอาหารด้วย ซึ่งต่างจาก ในสหรัฐอเมริกา ที่มีการจำหน่ายรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

แต่ทั้งนี้เอง มีข้อกำหนดในการควบคุม คุณภาพไว้น้อยกว่า และสามารถที่จะพบเห็น และวางได้ขาย จำหน่ายในทั่ว ๆ ไป ก่อนอื่นเลย เราก็ต้องมาเข้าใจกันก่อนว่าเมลาโทนิน ซึ่งคือฮอร์โมน ที่มีการผลิตจาก ต่อมที่มีการควบคุม วงจรการนอนหลับ และการตื่นของร่างกาย

ซึ่งสำหรับ การทำงาน ของต่อมดังกล่าวเอง ก็จะขึ้นอยู่กับ แสงสว่างอุณหภูมิ จึงทำให้เวลา ตอนกลางวันเอง ต่อมนี้จะไม่ทำงาน แต่เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน

ต่อมนี้ก็จะเริ่มทำงาน และมีการหลั่ งฮอร์โมนเมลาโทนิน เข้าไปในกระแสเลือด และมีการระบาย ความร้อนออกมา จากร่างกายเรา ลดความตื่นตัว ของร่างกายทำให้ร่างกาย มีความเหมาะสม กับการนอน และรู้สึกง่วงนอนนั่นเอง

เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอน

และถ้าหาก มีเมลาโทนิน หลั่งมาน้อยเกิน ก็จะทำให้เรานั้น เกิดปัญหาในการ นอนหลับได้ ซึ่งบอกเลยว่า ประโยชน์ของเมลาโทนินเอง มันก็เป็นสิ่งที่ ช่วยให้วงจร ของการ นอนหลับของเรา เป็นปกติมากขึ้น แต่ว่าทั้งนี้เอง ก็ไม่ได้รักษา การนอนหลับโดยตรง แต่อย่างใด เพียงแค่ว่าจะช่วย ในการช่วยกระตุ้น ให้เรารู้สึกง่วงและนอนหลับ ได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

ซึ่งในปัจจุบันเอง การนำเมลาโทนิน มาใช้ก็จะมี วัตถุประสงค์ต่าง ๆ เพื่อบรรเทาอาการ Jet Lag หรืออาการอ่อนเพลีย จากการที่ร่างกายของเรา ไม่สามารถที่จะทำการปรับตัวได้ เมื่อที่เรานั้น เดินทางไปต่างประเทศยาวนาน หรือนั่งเครื่องบินนาน ๆ นั่นเอง รวมถึงอาจจะนำมา ทำการใช้กับกลุ่ม ที่มีการนอนหลับผิดเวลาก็ได้ เพื่อที่จะทำการ ใช้ปรับเวลานอน สำหรับผู้ที่มีการ ปรับตารางการทำงาน อย่างกะทันหัน

ซึ่งบอกเลยว่า เมลาโทนิน ภายในประเทศไทยเอง ถือได้ว่า เป็นยาควบคุม ที่ไม่สามารถซื้อเองได้ ซึ่งเราไม่สามารถที่จะ หาซื้อได้ทั่ว ๆ ไป เหมือนในสหรัฐอเมริกา เนื่องจากเป็นยาอันตราย จึงต้องมีแพทย์ให้คำแนะนำ แล้วก็ใช้ตามคำแนะนำ ของแพทย์เท่านั้น เพราะหากได้รับฮอร์โมน ติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจจะเกิดอันตราย ต่อร่างกายเรา

ซึ่งนี่เอง อาจจะมีผลข้างเคียง ได้นั้นเอง ซึ่งบอกได้ว่า ยังมีข้อควรระวัง ที่คนเรานั้นควรหลีกเลี่ยง ทั้งในผู้ป่วยโรคตับ และผู้ป่วยที่เป็นไตบกพร่อง

เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ ร่วมกับสารกระตุ้น การทำงาน ของเอนไซม์ ที่จะทำลายเมลาโทนิน ของเราได้นั่นเอง โดยปัจจุบันเอง มีการขึ้นทะเบียนยา ที่มีส่วนผสม ของเมลาโทนินเป็นยาควบคุมพิเศษ โดยจะมีการอนุญาต ให้ใช้เพียงแค่ เฉพาะในโรงพยาบาล หรือควบคุมโดยการสั่งการ ภายใต้ส่วนของคำแนะนำแพทย์เท่านั้น

เมลาโทนิน ยาที่ช่วย ทำให้ง่วงนอน

จะเห็นได้ว่า เมลาโทนิน ที่ใครหลาย ๆ คนมักเข้าใจว่ามันเป็นยานอนหลับ บอกเลยว่าไม่ใช่ เพราะมันเพียงแค่ ทำทำให้เรานั้น สามารถที่จะหลับ ได้ดีมากยิ่งขึ้น แต่ว่าทั้งนี้เอง ในประเทศไทยของเรา ก็ยังไม่มียาชนิดนี้ ขายกันแบบถูกต้อง แบบตามร้านยาทั่ว ๆ ไป

มีการควบคุมไว้เป็นอย่างดี ดังนั้นแล้ว เราก็ควรที่จะ ไปขอคำปรึกษาแพทย์ ก่อนเพื่อที่จะ ทำการใช้ ยานี้ด้วย เช่นเดียวกัน เพื่อให้แพทย์นั้น สามารถที่จะ ทำการสั่งยา ให้กับเราได้ นั่นเอง

สนับสนุนโดย แทงบอล , บาคาร่า , PG SLOT , สล็อต 
ป้ายกำกับ:

Related Post

ปรโยชน์จากไข่ต้ม ที่รู้ไว้ก็จะดีปรโยชน์จากไข่ต้ม ที่รู้ไว้ก็จะดี



ปรโยชน์จากไข่ต้ม ที่รู้ไว้ก็จะดี บอกเลยว่าหลายคนอาจจะมองข้ามกันไป กับไข่ต้ม บอกเลยว่ามีคุณประโยชน์ แก่ร่างกายมากมายอีกด้วย