Day: 24 สิงหาคม 2020

เป็นเบาหวาน ควรกินคาร์โบไฮเดรตอย่างไรดีเป็นเบาหวาน ควรกินคาร์โบไฮเดรตอย่างไรดี



นอกจากการออกกำลังกาย การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การใช้ยาและรักษาตามแพทย์สั่งแล้ว อาหารการกินก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญ