5 เรื่องที่น่าสนใจ เกี่ยวกับชนเผ่า “ฮันซา”

5 เรื่องที่น่าสนใจ เกี่ยวกับชนเผ่า “ฮันซา”

5 เรื่องที่น่าสนใจ เกี่ยวกับชนเผ่า “ฮันซา” ชนเผ่าที่มีอายุยืนที่สุด

          5 เรื่องที่น่าสนใจ เกี่ยวกับชนเผ่า “ฮันซา” ชนเผ่าฮันซา เป็นหนึ่งใน ชนเผ่า ที่อายุยืน ที่สุดในโลก โดยชาวฮันซา มีความโดดเด่น เป็นเอกลักษณ์ ที่ชัดเจน ของชนเผ่า ซึ่งสามารถ แบ่งออกเป็น ข้อ ๆ ได้ 5 ข้อ ที่สำคัญ ดังนี้

1. ชาวฮันซา มีอายุขัย เฉลี่ย 120 ปี ซึ่ง ชาวฮันซา ตั้งอยู่บริเวณ ทิศทางตะวันตกเฉียงเหนือ ของ ประเทศปากีสถาน เป็นดินแดน ที่ล้อมรอบ winner55

ด้วยเทือกเขา หิมาลัย บริเวณบน เขตภูเขา มีความสูง 2,438 เมตร จากความสูง ของระดับน้ำทะเล

โดยมีประชากร ประมาณ 6 หมื่น กว่าคน ในช่วงเวลา 2,000 กว่าปีที่ผ่านมา พวกเขาแทบ ตัดขาด จากโลกภายนอก ปัจจุบันได้กลายเป็น ส่วนหนึ่งของประเทศ ปากีสถานไปแล้ว ชาวปากีสถานอื่น ๆ มีอายุขัย เฉลี่ย 67 ปี แต่ ชาวฮันซามีอายุ 100 ปี ก็ไม่ถือว่าแก่

2. ชาวฮันซา ไม่ได้อยู่เพื่อกิน แต่กินเพื่ออยู่ ชาวฮันซา กินอาหาร วันละ 2 มื้อ คือ อาหารเช้า และ อาหารค่ำ หลังพระอาทิตย์ตก และ ชาวฮันซา กินแต่ อาหารที่มาจาก ธรรมชาติเท่านั้น

เช่น พืช ผัก ที่ไม่มีสารเคมี หรือ สารปรุงแต่ง ใด ๆ ทั้งสิ้น และ เป็นเรื่องปกติ ของชาวฮันซา ที่ จะมีลูกช่วง อายุ 60 ปี

3. ตั้งแต่อดีต จนถึงปัจจุบัน เป็นระยะ เวลา 900 ปี ชาวฮันซา ไม่มีใคร เป็นมะเร็งเลย ทุกคนมีชีวิต แบบกสิกร ตะวันขึ้นทำงาน ตะวันตก ก็พักผ่อน ใช้ชีวิตพออยู่ พอกิน ไม่แข่งขัน แย่งชิง กับใคร แต่ละบ้าน แต่ละ ครอบครัว ล้วนไปมา หาสู่กัน ชาวฮันซา ถูกมองว่าเป็นชนเผ่า ที่แข็งแรงที่สุด ในโลก

4. ชาวฮันซา กินมังสวิรัติ และ กินผักสด เป็นหลัก โดยมีนักวิจัย ชี้ให้เห็นว่า ผลที่ชาวฮันซามีอายุยืน เกิดจากการที่พวกเขา กินอาหาร ที่เป็นผัก และ ผลไม้ ตามธรรมชาติ เป็นหลัก ชาวฮันซา แทบจะไม่กิน อาหาร ที่มาจากสัตว์

เมื่อเปรียบเทียบ อัตราส่วน พลังงานที่ได้จากสัตว์ และ นม กับปริมาณ แคลอรี่ ทั้งหมดที่ได้รับ พวกเขา จะได้แคลอรี่ จากเนื้อสัตว์ และ นม เพียง 1.5 เปอร์เซ็นต์

5. นำดี ดินดี ปกติชาวฮันซา จะดื่มน้ำ ที่ละลายมาจากธารนำแข็ง  และ ยังเป็นน้ำที่ใช้ในการเพาะปลูก ของชาวอันซาอีกด้วย การปลูกผัก และ ผลไม้ ของชาวฮันซา

จะไม่มีการใช้สารเคมี หรือ ปุ๋ยเคมี แต่จะใช้ปุ๋ยหมัก ที่ทำจากเศษพืชผัก และใบไม้ จึงไม่มีการปนเปื้อน และ มีธาตุอาหารให้กับพืช ผัก อย่างอุดมสมบูรณ์

อ่านเพิ่มเติมhttps://mdk-shop.com

สนับสุนนบทความโดย Joker Game   joker game  ,  joker slot

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *